[...] przyjmowac od 20do40g bialka na posilek-miales chyba okolo 70g w dwoch posilkach-zmien to. niby nie potwierdzone badania z tego co wiem ale zapytano sie mnie, kiedy chcialem przyjac 50g bialka na raz, czy mam zdrowe nerki i watrobe, wiec bym zmniejszyl ilosc bialka w posilkach do 20-40g na raz. Zmieniony przez - mua123 w dniu 2014-06-22 17:13:14
A co powiecie nato?? : "Kreatyna podejrzana jest o wywoływanie raka" "Warszawa (PAP) - Kreatyna, często stosowana przez sportowców jako składnik odżywek, jest podejrzana o wywoływanie raka - ostrzegła Francuska Agencja Bezpieczeństwa Medycznego Żywności (AFSSA) na oficjalnych stronach internetowych. Kreatyna jest ulubionym środkiem [...]
Nie ma problemów, jak trzeba to działa :D wspomnę tylko ze wynik jest podwyższony jeśli chodzi o wątrobę, ponieważ w tle leci izotek 20mg (wystarczyło do całkowitego usunięcia trądziku na cyklu), a podczas stosowania tury leciał Heparegen 3xtab ed. Alt przed tura było 75, a przed stosowaniem izoteku w normie, wiec wynik jest akceptowalny. Lekarz [...]
stary przeciez jestes znawca w/g twojego stylu sprowadz go do parteru a potem przydus albo zaloz dzwignie i powiedz i co?????????? napisz koniecznie czy wyrwal ci watrobe czy straciles kilka zebow aha nie zapomnij ze masz "ducha walki" ktorego wytrenowales na treningach na kocu mozesz pojsc do mamy i sie zapytac co masz zrobic a [...]
[...] stluszczenie. Wczoraj po miesiacu robilem nowe badania ALT mam teraz 40 a wiec w normie i czysciutka watroba. Generalnie co robilem przez miesiac - dieta panie, dieta watrobe wykanczaja gowniane tluszcze i inne syfiaste jedzenie. Ja dotego mialem jeszcze wysoki cholesterol ale miesiac silowni + inne cwiczenia + dieta rozwiazal calkowicie [...]
[...] dawke omki sie zdecydujesz) taper(zejscie z dawki w ostatnim tyg do 50 e2d a nawet 50 e3d) 9-13 m drol (9 i 13 tydz po 20 mg reszta mozna 30) meta do omki zbedna na kika i watrobe tez niepotyrzebnie obciazy a ph w cyklu pozniej. mozna dodac do kilku pierwszy strzalow omena )jak bedziesz bil e3d) troszke propka na smaka przy bicu e2d kik nie [...]
[...] mozna nawet dymem w twarz dmuchac . Trzeba umiec oceniac sytuacje , a co zrobisz jak wyskoczysz do kolesia a on po chwili wyjmnie noz , mozesz wtedy sprobowac kopa w klate ale wiesz co jezeli gosc wie co z nozem trzeba robic to nie ma na to obrony i szpital :mozesz czuc sie wtedy kozakiem moze ci watrobe odetna ale bedziesz kozakiem . pozdrawiam
zekura osłonki nie osłabiają mety na tyle żeby ich nie brać.Co ty bredzisz w ogóle myślisz że dla np. kilograma więcej warto niszczyć wątrobe.Masz ją tylko jedną i trzeba o nią dbać
Niby czemu ręka wiodąca osoby leworęcznej (czyli lewa) miałaby być gorsza od reki wiodącej osoby praworęczne (czyli prawej)? Wcale tak nie twierdzę. Nie chodzi o rękę, ale o pozycję i ciosy wyprowadzane nią. Wyprowadź prawy prosty z pozycji klasycznej, a potem z pozycji odwrotnej. Chyba bez eksperymentów można stwierdzić, że z pozycji klasycznej [...]
Tu masz trochę racje ale też nie do końca, znalazłem taki artykuł :) Wątroba nie boli ponieważ nie jest unerwiona. Ból jednak może się pojawić, gdy narząd ten znacznie się powiększy a co za tym idzie zacznie naciskać na otaczającą go unerwioną błonę surowiczą. Do takiego powiększenia np., dochodzi przy ostrym albo przewlekłym wirusowym zapaleniu [...]
Tak jak guma, z własnych odczuć tylko nie puchłem na balkan, jelfa i stary EAP (w małym pudełeczku).. razak retencja mega 3 tygodnie i żółte gałki, nieco mniej na Phoenix, LA pharma.. Jednak to tylko domysły, osobiście bym celował tylko w apteke jak tak bardzo zalezy ci na wątrobie. Jednak i tak pewności nie masz, zresztą jak raz przykosisz trochę [...]
marusiek miód z rana jak najbardziej polecam tym bardziej że z domowej pasieki, już tłumacze dlaczego miód to w głównym stopniu węglowodany a konkretnie fruktoza. Niestety mięśnie nie potrafią w stopniu zadowalającym nas ludzi żelaznego sportu wykorzystać jej do odnowy glikogeny mięśniowego, natomiast jest ona bardzo "lubiana" przez [...]
nie ładnie bruździć komuś w temacie oral inj wins bez różnicy ryją wątrobe tak samo hepatil między metą i winsem na winsie essential a winsa daj od 10-15 i daj propa na zejście razem
Ja na twoim miejscu bym ruszył z tym cyklem jak już masz wszystko dograne. Przydałoby się żebyś skombinował jeszcze heparegen i wtedy możesz być spokojny o wątrobę. Nie ma co słuchać teoretyków którzy mają uboga lub też zadnej wiedzy praktycznej. A jak będzię się działo coś złego to odstawisz ph albo zmniejszysz dawki i tzle ale tak jak mówie ja [...]
Ze mną jest podobnie. Na pierwszy cykl w życiu, po jakichś 5 latach treningu, wziałem metan, ok. 100 tabletek. Efekt był bardzo mizerny, jakiś kilogram więcej na masie i niewiele więcej siły. Później brałem retabolin z metanem i na masie skoczyłem też ok. 1 kg z niewielkim wzrostem siły. Na wiosnę tego roku zapodałem sobie cykl z dekanianu [...]
Kreatyna i choroby nerwowo-mięśniowe. Jeszcze do niedawna mówienie o zastosowaniu kreatyny w leczeniu chorób nerwowo-mięśniowych byłoby co nieco "dziwacznym". Przede wszystkim dlatego , że stosowanie tej substancji przez sportowców być może czasem w sposób nierozważny, było przedmiotem licznych dyskusji na temat dopingu prowadzonych w [...]
To fajnie, ze nie krepuja ruchow, bo ja mialem ta nieprzyjemnosc miec na sobie takie ochraniacze i krepowaly ruch. Szczerze mowiac wole juz sie pozwijac po kopniaku w watrobe niz walczyc w zbroji, jak goscie z WTF Taekwondo. Co do zbroji w MT, to chyba sa zbedne, uderzenia w korpus nie sa az tak grozne. Chociaz pol roku temu na sparingach jednemu [...]
NIe radze nie pij obciazasz bardzo watrobe a jednym piwem nie wyleczysz szkod, jakie robi meta w twoich nerkach...Wybieraj - alkohol albo koks. Ja wybralem to pierwsze i teraz czesto bywam w barze :d Ale o silowni pamietram, tylko ze cwicze na sucho a chl;eje w weekendy